Home

Le ricette di Samy

Tante preparazioni sfiziose, gustose e soprattutto, sane. Facili da preparare, buone da mangiare.

Scopri di più

Consulenza personalizzata
per singoli, gruppi e aziende

Scopriremo come raggiungere un migliore stile di vita costruendo un percorso
adeguato ad ogni esigenza.

Scopri di più

Eventi e cooking class

In cucina si distribuiscono i compiti, si ride, si sperimenta e si lavora in
armonia. Ma farlo insieme è più bello.

Scopri di più

Il mio metodo

In cosa posso aiutarti

Nutrizione Olistica

Gli alimenti possono rappresentare quanto di meglio abbiamo a disposizione per stare bene con il nostro corpo.
Per questo prediligo un’alimentazione naturale in chiave salutistica.

Cucina funzionale

Quando cucino, non mi baso sul conteggio delle calorie o su diete drastiche, ma faccio attenzione alle combinazioni tra gli alimenti e alle loro proprietà.

Il blog

Le ultime news

Scopri le mie ricette, i consigli e le piccole pratiche quotidiane
che ti faranno sentire bene.

Eventi

Prossimi incontri

Rimani aggiornato sugli appuntamenti dedicati a salute e benessere.

Scopri tutti gli eventi
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.